Yoga hält den Körper beweglich, beruhigt den Geist und besänftigt die Seele.
Die kontinuierliche Praxis verhilft zu mehr Fitness und innerer Ruhe.
Yoga ist ein Geschenk, das ich vor vielen Jahren dankbar angenommen habe und das mich bis heute auf meinem Weg begleitet, mittlerweile gerne an Sie weitergebe.
Christiane Bender · Systemische Coach · Trainerin · Theaterpädagogin · Yoga Lehrerin
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